avec le babycook de Bebea
Âge : Dès le plus jeune âge
Durée : 15 min.
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Ingrédients


Au marché :
1 « rougette » ou 1 mini-laitue verte
1 pomme de terre moyenne agria ou charlotte
1 branche de cerfeuil

En épicerie :
5 c. à s. de lait de suite jusqu’à 12 mois,
de lait de croissance pour les plus de 1 an
ou 1 c. à s. de crème fraîche pour les plus grands.

Ustensiles :

Planche à découper - petit couteau - torchon - ciseaux
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C’est une transposition, pour les tout-petits, mais qui restera longtemps au menu, du velouté de cresson
en un lait de petite salade tendre pour les plus jeunes : une « rougette », ou une mini-laitue verte.
Préparer la salade : éliminer les grandes feuilles et le trognon pour ne garder que le cœur.
Le passer sous l’eau avec la pomme de terre, les couper en morceaux, les laver et les placer dans le panier à vapeur.
Cuire 10 min (niveau d’eau 2). Laver, essuyer au torchon et ciseler le cerfeuil aux ciseaux.
Jeter le jus de cuisson. Transvaser les légumes dans le mixeur. Ajouter le lait (adapté à l’âge de l’enfant) et le cerfeuil.
Mixer : 2 à 3 impulsions selon la consistance voulue, qui doit être légère et assez liquide pour être bue au biberon, si désiré

A LIRE

Recette et photo tirées de l’ouvrage
« Babycook book »,
publié aux Éditions Culinaires.
Auteur : Virginie Michelin.
Photographe : Françoise Nicol.
En vente en librairie 19,90 €
*

* Prix de vente conseillé

A SAVOIR

La rougette ! Petite laitue teintée de rouge, croquante et sucrée : riche en eau et dotée d’un bel éventail de macronutriments.

 
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