Indispensable pour nettoyer le nez de votre bébé et prévenir les bobos de l’hiver, le mouchage du nez est une étape essentielle dans sa toilette.
Mode d’emploi avec le Dr Béatrice Di Mascio, pédiatre.

Un geste quotidien.
Avant trois ans, les bébés ne savent pas se moucher. D’où l’importance de leur nettoyer le nez tous les jours, d’une part pour leur permettre de mieux dormir (c’est plus agréable le nez propre qu’encombré !) et d’autre part, pour prévenir les infections telles que les otites, bronchites et autres bronchiolites. En effet, les fosses nasales communiquent avec la gorge et les oreilles et peuvent “tomber” sur les bronches. Comment faire ? Allongez votre bébé sur la table à langer, un coussin sous sa nuque ou votre main sous sa tête. Prenez un petit bout de coton et confectionnez une petite mèche en le roulant entre vos doigts. Puis introduisez-la dans la narine en effectuant un léger et délicat mouvement de rotation pour retirer les mucosités. Procédez de même pour l’autre narine. Pour plus d’efficacité et si les sécrétions sont épaisses, vous pouvez l’humidifier avec du sérum physiologique (voir l’encadré plus loin). Si cela ne suffit toujours pas, vous pouvez aussi déboucher le nez de votre bébé directement avec du sérum physiologique. Pulvérisez-en un “pschitt” dans ses narines, l’une après l’autre, en procédant de la façon suivante : laissez votre enfant assis (auparavant, il n’était pas rare que l’on allonge les petits lors de cette opération, mais aujourd’hui, on préfère les garder assis pour éviter de pousser les sécrétions dans la trompe d’eustache, et ne pas favoriser les otites) et introduisez l’embout du spray, ou de l’unidose de sérum physiologique, dans chaque narine, l’une après l’autre. Effectuez juste une pression, c’est suffisant. N’ayez pas peur de verser trop de sérum physiologique, vous pouvez même vider la dosette… Attention, celle-ci une fois entamée ne se conserve que 24 heures à température ambiante.

Le mouche bébé, à utiliser quand il est enrhumé
Ça y est, votre enfant a attrapé froid et son nez coule ? Il est temps d’utiliser un mouche bébé pour dégager son petit nez, notamment durant la nuit : les nourrissons ne sachant pas respirer par la bouche, peuvent suffoquer si leur nez est encombré. Ce petit appareil vous permet d’aspirer toutes les mucosités qui encombrent le nez de votre bébé. Pour ramollir le mucus et faciliter l’aspiration, il est conseillé de vaporiser du sérum physiologique dans chaque narine au préalable. Il existe plusieurs modèles de mouches bébé, électriques ou mécaniques. Les premiers se branchent sur secteur et aspirent par pulsation. Ils sont fournis le plus souvent avec des embouts jetables. Les seconds sont soit une poire soit un modèle à aspiration (on introduit l’embout nasal dans la narine de son enfant et on aspire par l’embout buccal). Le modèle à aspiration est la solution la plus efficace, et aussi la plus simple et pratique (on peut l’emporter sur soi partout où l’on va). En revanche, il faut bien penser, entre deux utilisations, à nettoyer les embouts du mouche bébé, à l’eau chaude et au savon.
La plupart des grands noms de la puériculture proposent leur mouche bébé, disponibles chez bébé 9.
Tiphaine Guéret